Z á h a d a

Určite mnohí z vás poznajú tú nepríjemnú vec: Nespavosť. Či je už zapríčinená fyzickými alebo psychickými, či rôznymi inými príčinami, problém so spánom má čoraz viac ľudí.

Patrím medzi nich aj ja. Ide o prerušovaný spánok (ach, aká to asociácia s prerušovanou súložou 🙂 ), približne každé dve tri hodiny sa budím a ráno vstávam vyčerpaný ako po šichte v bani. Už dlhé roky. Ja to prerušovanie riešim tým, že si zapnem počítač a píšem.

Už dávnejšie som vysadil všetky „zaručené recepty“ na spánok, rovnako aj tabletky, stav je stále rovnaký, ako aj predtým a potom.   Najlepšie sa asi vyspím už len v „drevenom pyžame“.  

Je preto pre mňa sviatkom, ak sa mi podarí spať v jednom kuse sedem a viac hodín. A práve to sa mi dnes talo. Tvrdo som zaspal a zobudil som sa po siedmych hodinách. Bol som veľmi vytešený, ale nechápal som, ako sa to mohlo stať

Potom mi padol pohľad na stolík, v spálni, kde som mal vo váže čerstvo natrhané kvety narcisu a hyacintu.

Myslíte si, že to bolo preto?

.:.
ap
foto autor

Zatiaľ. ..

27.01.2020

Voly, či?

26.01.2020

Rovnováha pohlaví

25.01.2020

Aby si urobil ženu šťastnou, stačí byť: 1) Priateľom 2) Druhom 3) Milencom 4) Bratom 5) Otcom 6) Učiteľom 7) Vychovávateľom 8) Kuchárom 9) Elektrikárom 10) Vodoinštalatérom 11) Mechanikom 12) Izbovým dizajnérom 13) Style-istom 14) Sexuológom 15) Gynekológom 16) Endokrinológom 17) Psychológom 18) Psychiatrom 19) Terapeutom 20) Výkonným 21) Organizovaný 22) Dobrý otec 23) [...]

Most / Nižná Šebastová /

Pod mostom v Prešove sa zrútili stavebné podpery, most poškodený nie je

17.05.2026 18:41

Mesto tvrdí, že zrútenie nehrozí.

Elon Musk, Tim Cook, Čína, Reuters, NEPOUZIVAT

VIDEO: Návšteva Američanov bola pre Číňanov atrakciou. Rubio sa stal hitom 'sociek', s Muskom si smotánka robila selfie

17.05.2026 18:30

Privítanie Donalda Trumpa v Číne bolo veľkolepé. Taký bol aj banket, ktorý pre hostí usporiadal Si Ťin-pching.

Branislav Ondruš

Ondruš chce viesť odbory a zostať europoslancom. Lexmann varuje pred spolitizovaním

17.05.2026 17:02

Politici to uviedli v diskusnej relácii STVR O 5 minút 12.

DEMDIS Fórum Slovensko

Bezpečnosť nie je len o zbrojení. Čo robiť, aby sme sa na Slovensku cítili bezpečnejšie?

17.05.2026 17:00

Tretina ľudí na Slovensku sa tu necíti bezpečne. Čo robiť pre to, aby sme to zlepšili? Zapojte sa do diskusie a nájdime spolu bezpečné a odolné Slovensko!